“Suntem aici sa va ajutam.”
Cine suntem?
Suntem o echipa de terapeuti care prin tehnica, cunostiinte si profesionalism va putem oferi mai multe tipuri de masaj in scop profilactic dar mai ales terapeutic.
Echipa este formata din terapeuti foarte bine instruiti care au studii aprofundate de anatomie, fiziologie, masaj, tehnici terapeutice japoneze, stretching si elemente de gimnastica mioarticulara.
Despre Relax Chair Massage
Relax Chair Massage este o metoda profilactica dar si terapeutica care contine procedee terapeutice manuale si exercitii de reabilitare a echilibrului, simetriei, functionalitatii, respectiv a starii de sanatate .
Relax Chair Massage a fost conceput de Marius Dinca in anul 2005 al carui scop este de prevenire si ameliorare a sanatatii destinat oamenilor cu un timp limitat prin indepartarea elementelor ce provoaca oboseala si stres-ul si de stimulare a fortelor naturale de refacere a corpului.
Contine elemente de masaj , presopunctura, stretching, exercitii, manipulari osteo-articulare si elemente de ergonomie.
Masajul - elimina rigiditatea musculara , mareste flexbilitatea si inLatura oboseala.
Stretchingul - intinde muschii, imbunatateste circulatia, mareste rezistenta si flexibilitatea si fortifica organismul.
Exercitiile - intaresc musculatura, pun sangele in miscare si redau pofta de viata.
Manipularile osteo articulare - ajuta la rearanjarea vertebrele si elimina tensiunea dintre ele.
Ergonomia - sudiaza metodele de adaptare a muncii la angajat :va invata sa stati corect pe scaun, sa va aranjati monitorul si scaunul, tastatura in asa fel incat efectul benefic sa fie maxim.
Toate acestea impreuna formeaza un program care va ajuta sa faceti fata cu brio stresului zilnic.
A fost conceput pentru a ajuta angatii din companii inlaturandu-le stresul fizic, psihic si emotional si a le reda bucuria de a tari intr-un corp mai relaxat si mai flexibil.
Acesta reprezinta un sistem de ameliorare a sanatatii prin inlaturarea tensiunilor ce provoaca oboseala si de stimulare a fortelor naturale de refacere a corpului prin aplicarea presiunii cu palmele, pumnul, degetele, coatele, asupra anumitor muschi sau puncte de pe suprafata corpului.
Cum se poate realiza ?
Masajul se realizeaza peste haine pe un scaun special proiectat pentru confortul dumneavoastra sau pe orice alt scaun. Nu se folosesc creme, uleiuri.
Efectuarea acestuia nu necesita existenta unui spatiu special amenajat, ci poate fi executat oriunde, chiar si pe scaunul angajatului in timp ce acesta chiar poate lucra.
Se efectueaza in zonele cele mai expuse tensiunii : cap, gat, umeri, spate : omoplati, zona toracala, zona lombara, brate, dar la cerere si masajul picioarelor.
Presiunea cu care se efectueaza este controlata si aplicata atent in functie de tensiunea din muschi si de cererea dumneavoastra.
Cat dureaza o sedinta?
Durata unei sedinta standard de masaj pe scaun dureaza 15-20minute, insa un masaj poate dura intre 5 si 60min. in functie de cerintele clientului.
Care este scopul?
Scopul principal este de profilaxie si terapie, de reabilitare si echilibrare a angajatilor.
Relax Chair Massage va ajuta :
- sa va redescoperiti ;
- sa va simtiti mai relaxati si mai in armonie cu voi insiva ;
- sa va simtit mai plini de energie si de pofta de viata ;
- sa simtiti placerea unui trup care poate respira si se poate misca in deplina libertate.
- sa capatati o stare de bine generala.
Elementele de masaj elimina ridigitatea musculara, mareste flexibilitatea si inlatura oboseala iar stretchingul intinde muschii, imbunatateste circulatia, mareste rezistenta si flexibilitatea iar exercitile ajuta la deblocarea articulatiilor si ungerea acestora cu lichid sinovial. Impreuna dau efecte pozitive imediate.
Unde se poate practica ?
Efectuarea acestuia nu necesita existenta unui spatiu special amenajat, ci poate fi executat oriunde:
• La firma dumneavoastra;
• La conferinte;
• Team-building-ri;
• Lansari de produse;
• Partenerilor de afaceri la sediul d-tra sau la Hotel sub forma unui vouchere;
• Ocazional ca un bonus pentru angajati;
• La zile onomastice ale angajatilor ;
• Sarbatori nationale sau religioase;
• In cadrul unor competitii sportive.
Cand este necesar sa fie realizat?
- Va recomandam sa faceti profilactic, minim o sedinta pe saptamana;
- Atunci cand aveti un program foarte incarcat si simtiti nevoia unui plus de energie ;
- Atunci cand simtiti dureri musculare, articulatii dureroase sau intepenite.
Cum poate fi oferit ?
Relax Chair Massage poate fi oferit :
- ocazional
- în mod constant ca un bonus sau ca benefiu,
sub forma unui :
- vouchere sau
- facand parte din pachetul salarial
de către angajator pentru propriul personal sau poate doar sa-i permita angajatului sa beneficieze suportandu-si el cheltuiala în vederea redobândirii performanţei şi productivităţii acestuia şi obţinerii unei eficacităţi la cote maxime a activităţii intelectuale şi practice a fiecărui individ. Fiecare angajat poate beneficia de această metodă de “relaxare rapidă”, rezultatele fiind imediat vizibile.
Cui se adreseaza ?
Aceasta metoda se adresează, în special, persoanelor care prin natura job-ului :
- petrec mult timp stand la birou pe scaun sau in picioare,
- celor care sofeaza,
- celor care calatoresc cu avionu.
De ce Relax Chair Massage ?
Pentru simplu fapt ca :
- traim intr-o lume nebuna nebuna si la cote maxime.
- timpul a devenit cel mai scump pentru un om ocupat.
- timpul fizic pentru relaxare sau energizare s-a diminuat foarte mult sau lipseste.
- ne petrecem cele mai multe ore in cadrul job-ului sau in trafic.
- stresul psihic si fizic sustinut produce disconfort si neplacere.
- pozitiile incorecte la birou si in masina produc tensiuni musculare.
- simti nevoia unui plus de energie sau relaxare dar NU AVETI TIMP sa ajungeti la cabinet.
- Veti Castiga Timp pentru dumnevoastra si veti petrece mai mult timp cu cei dragi dar si o sanatate mult mai buna.
Efecte cu caracter general ale Metodei Relax Chair Massage:
- va produce caldura, invigorare si placere.
- inlatura oboseala, da o senzatie de confort.
- energizeaza rapid.
- previne bolile grave.
- imunizeaza impotriva gripei(racelii).
- inalta corpul.
- infrumuseteza si lumineaza chipul.
- face corpul mai elastic si invigoreaza miscarile.
- imbunatateste functia sexuala.
- armonizeaza functiile psihice.
De ce este bine ca angajatorul sa ofere angajatilor programe de terapie ocupationala?
Programele de masaj pe scaun :
- pot îmbunătăţi percepţia angajaţilor asupra locului de muncă şi pot aduce fiecărui individ o satisfacţie mai mare în ceea ce priveşte activitatea lui profesională.
- angajatul se poate simţi mult mai apreciat, mai performant, devenind astfel mai loial faţă de angajator.
- masajul pe scaun poate arăta angajatului ca ii pasa de angajat.
- poate fi o alternativa la sala de sport pentru cei care nu vor sa beneficieze de acest program.
- este stiut faptul ca majoritatea angajatilor nu au timp fizic sa aibe grija de sanatate lor petracandu-si multe ore la birou iar acest concept este o metoda binevenita, oricine isi doreste sa aibe grija de sanatate poate beneficia de o clipa de relaxare chiar la birou.
- pozitia prelungita in scaunul de birou si cel de masina poate duce la o deformare a coloanei vetebrale
- poate beneficia oricine de acest program , inclusiv gravidele.
Efectele acestuia sunt foarte complexe si se manifesta la toate nivelele organismului. Fapt firesc daca tinem cont de faptul ca organismul uman functioneaza ca un intreg si ca afectarea serioasa a oricarei parti a acestuia are efect mai mult sau mai putin, asupra tuturor celorlalte.
Avantajele masajului pe scaun pentru angajator:
- Masajul pe scaun poate fi oferit oricarui angajat, iar rezultatele sunt imediate.
- Un numar din ce in ce mai mare de companii furnizeaza astazi masajul pe scaun ca parte din pachetul lor salarial.
- Masajul pe scaun devine una dintre cele mai rapide cresteri a beneficiilor pachetului salarial pe care o companie le furnizeaza angajatilor.
- Este sigura, la indemana, efectiva din punctul de vedere al costului si este un program ce ajuta la ridicarea moralului angajatilor si care ofera in acelasi timp valoroase beneficii asupra sanatatii acestora.
• Cresc performanta si productivitatea angajatului.
• Reduc efectele adverse asociate cu sarcini de munca repetitive si desfasurate in pozitii sezande sau in picioare prelungite.
• Sunt benefice pentru o gama larga de angajati.
• Arata ca angajatorului ii pasa.
• Imbunatatesc perceptia angajatului asupra locului de munca.
• Intaresc loialitatea angajatului.
• Nu necesita nici un capital de investit si nici costuri cu angajati suplimentari.
• Reduc absenteismul angajatilor datorat problemele de sanatate.
• Energizeaza angajatii si ii motiveaza sa se reintoarca la lucru.
Avantajele masajului pe scaun pentru angajat
- Reducerea durerilor si tensiunilor din muschi, articulatii, ligamente.
- Reducerea stresului mental, fizic si emotional.
- Prevenirea si reducerea accidentelor cauzate de intinderile musculare.
- Imbunatatirea respiratiei si circulatiei.
- Va mentine sau va reda o pozitie cat mai dreapta a spatelui.
- Confera o stare de usurare a spatelui si a intregului corp.
- Cresterea concentrarii si a atentiei.
- Imbunatatirea vederii
- Cresterea energiei.
- Relaxare psihica si fizica
- Imbunatateste functionarea sistemului imunitar.
- Reduce nivelul anxietatii.
- Imbunatatirea tonusului muscular
- Readuce Libertatea in miscare a articulatiilor si muschilor
- Va produce caldura, invigorare si placere.
- Inlatura oboseala, da o senzatie de confort.
- Imbunatatirea starii generale de bine.
- Va face senin si vioi – mintea sanatoasa gaseste loc in corpul sanatos.
Contraindicatiile :
Cele mai frecvente contraindicatii sunt date de suferintele dermatologice. Este foarte important de retinut faptul ca orice tip de masaj , manipulare, stimulare, etc, se pot aplica doar pe o piele perfect sanatoasa.
Nu se va executa masaj sau procedee similare persoanelor care prezinta la nivelul tegumentelor boli de natura parazitara sau inflamatorie cum ar fi :infectii, eczeme, eruptii, plagi, arsuri sau alte manifestari patologice care se pot extinde, agrava sau ar putea genera contaminari.
Nu se pot aplica procedee de masaj in regiunile care au suferit interventii chirurgicale recente cu tesuturile incomplet vindecate.
Mentionam o serie de afectiuni generale sau regionale in cazul carora este contraindicata aplicarea acestei terapii :
- intoxicatii de orice fel;
- stari febrile;
- afectiuni infectioase osoase si osteoarticulare(artrita, osteomielita, etc);
- osteoporoza media sau avansata;
- afectiuni cardio-circulatorii acute
- afectiuni acute de orice natura;
- boli renale severe(pacient supus dializei);
- boli de sange;
- stari de oboseala severa ;
- traumatisme severe;
- herniile de disc cu manifestari neurologice severe;
- cancerul de orice fel.
- Se va avita aplicarea masajului in timpul mentruatiei, mai ales daca este mai abundenta sau supra-abundenta.
- Nu se aplica imediat dupa servirea unei mese copioase.
Aplicarea la pacientii cu afectiuni severe, se va FACE doar cu acordul medicului specialist curant.
Ca regula generala, se recomanda ca in toate cazurile in care aveti dubii, sau considerati ca aplicarea metodei poate produce efecte negative sau nesigure, sa renuntati la efectuarea terapiei.
Va rugam sa cititi cu mare atentie si sa ne semnalati orice informatie pe care o considerati necesara sa o cunostem despre dumneavoastra.
Indicatiile aplicarii Metodei Relax Chair Massage :
Indicatiile masajului sunt foarte multe, insa prin aceasta metoda ne adresam problemelor cu caracter usor terapeutic datorate pozitiilor vicioase , stresului, oboselii, durerilor usoare, etc.
Preturile Relax Chair Massage:
Acestea difera in functie de :
- minute (un masaj poate dura intre 5min si 60min.), cel standard este de 15 min;
- de numarul angajatilor ;
- de numarul sedintelor/angajat pe luna/an.
Pretul:
Se calculeaza pe terapeut/ora astfel :
- 1h masaj este intre 70RON – 1500RON in functie de datele de mai sus.
- Un terapeut poate face pe 1h intre 1 si maxim 10oameni
- Recomandam pentru ca un masaj sa fie eficient durta sa fie intre 15-20min, adica intre 3-4 oameni pe ora.
Cat dureaza eficienta unui masaj ?
Garantam o durata de bunadispozitie de minim 24 ore si maxim 48 de ore, altfel va returnam banii.
Societatea SC MISU&MARIUS STYLE SRL:
- Organizeaza si sustine cursuri de initiere si perfectionare in Terapia Yumeiho si metoda Fast Relax Chair Massage;
- Ofera servicii cu caracter profilactic si curative – respective aplicatii profilactice si terapeutice precum: FastRelax, Yumeiho, Shiatsu, Masaj Suedez(de relaxare), Reflexoterapie, FootMassage, Masaj Anticelulitic, exercitii si gimnastica de intretinere si terapeutice.
- Ofera servicii de masaj la firma d-tra, hotel, homemassage, la cabinet(zona Dorobanti), in team-buildingu-ri, conferinte, intreceri sportive, oriunde se poate practica masajul si exercitiul fizic.
- Incheie contracte de colaborare reciproc avantajoase cu institutii, societati, fundatii sau alte societati care gasesc interes in profilaxia propriilor angajati si in sustinerea metodelor terapeutice manuale.
Acestea fiind spuse, nu îmi rămâne decât să vă invit la o stare de bine şi confort, asigurându-vă că masajul reprezintă cea mai eficace armă în lupta cu stresul şi oboseala.
Sus |
